Napisz e-mail Drukuj

Lista imprez

Zdarzenie 

Claus Grzesch - warsztat z Senior Nauczycielem w Szczecinie
Tytuł:
Claus Grzesch - warsztat z Senior Nauczycielem w Szczecinie
Kiedy:
31.05.2019 - 02.06.2019
Gdzie:
Szkoła Jogi Ałły Raginis - Szczecin
Kategoria:
warsztaty
Cena:
400 - PLN
www:
http://allajoga.pl
organizator:
Szkoła Jogi Ałły Raginis
e-mail:
kontakt@allajoga.pl
telefon:
504215299
Poziom:
zaawansowany
nauczyciel:
Claus Grzesch

Opis

Warsztat z Senior Nauczycielem Clausem Grzesch
31.05-02.06.2019



Zapraszamy na trzeci z kolei warsztat z Clausem, który zainspirował nas swoją prostotą przekazu. Claus Grzesch - wybitny Nauczyciel nauczycieli, wieloletni uczeń BKS Iyengara. Jego głęboka wiedza jest potwierdzona doświadczeniem i zrozumieniem praktyki, tak własnej, jak i uczniów na poziomie początkującym i zaawansowanym. Na przykładzie podstawowych asan nie tylko wytłumaczył istotę jogi, ale i dał nam czas poczuć, doświadczyć, że Joga jest integracją, połączeniem i równowagą wszystkich "składowych " elementów w nas, takich jak ciało, oddech i umysł, zrównoważeniem elementów ziemi, wody, ognia, powietrza i eteru, oraz pięciu Vaju (pięciu wiatrów): Apany, Udany, Samany, Prany i Vjany. Poprzez odpowiednie ustawienie ciała jesteśmy w stanie osiągnąć równowagę tych składników i uczynić nasze ciało zdrowym, oddech spokojnie płynącym, a umysł głęboko wyciszonym.

Claus Grzesch jest nauczycielem z wieloletnim doświadczeniem w Jodze Iyengara. Wiele lat praktykował bezpośrednio u Mistrza. Claus szkoli nauczycieli na wszystkich poziomach. Studenci Clausa cenią bardzo jego zagłębianie się w asanach i pranajamie oraz używanie Jogasutr w praktyczny sposób. Wiele jego studentów twierdzi, że to wielki zaszczyt praktykować pod jego okiem.

Na warsztat zapraszamy szczególnie Nauczycieli i osoby w treningu nauczycielskim oraz osoby praktykujące, które wykonują Sarvangasanę i Sirsasanę.



Piątek 31.05
17:00 - 19:00 - dla osób nowych będzie powtórzona wiedza podana przez Clausa na poprzednich warsztatach



Sobota 01.06
09:00 - 13:00
16:00 - 18:00



Niedziela 02.06
09:00 - 12:00



Prosimy zabrać ze sobą matę.



Koszt: 400 zł



Zgłoszenia, potwierdzone zaliczką w wysokości 100 zł prosimy kierować na adres e-mail Szkoły: kontakt@allajoga.pl do 15.04
Numer konta: BZ WBK 84 1500 1722 1217 2009 8468 0000.

Pozostałą część prosimy uregulować w dniu rozpoczęcia warsztatu.

W Szkole Jogi nie ma możliwości nocowania.

Polecamy w pobliżu Schronisko Młodziezowe CUMA

http://www.ptsm.home.pl/web/index.php/pl/



Miejsce warsztatu:

Szkoła Jogi Ałły Raginis

ul. Monte Cassino 18a

70-467 Szczecin



Kontakt:

kontakt@allajoga.pl

Miejsce

Szkoła Jogi Ałły Raginis
Venue:
Szkoła Jogi Ałły Raginis   -   www
Ulica:
Monte Cassino 18A
Kod:
70-467
Miasto:
Szczecin
Województwo:
zachodniopomorskie
Kraj:
Po

Opis

W zakresie zajęć naszej Szkoły Jogi oferujemy:

zajęcia jogi na różnych poziomach zaawansowania

zajęcia w grupie terapeutycznej dla osób z problemami zdrowotnymi, m.in. schorzeniami kręgosłupa

zajęcia z młodzieżą i dziećmi ( warsztaty dla dzieci i młodzieży)

zajęcia dla mam / tatusiów z małymi dziećmi

zajęcia relaksacyjne dla kobiet w ciąży

zajęcia indywidualne

warsztaty weekendowe rozwijające oraz pogłębiające zrozumienie

wyjazdy, które łączą ze sobą zajęcia Jogi wraz z odpoczynkiem w okresach: letnim, świąteczno - noworocznym oraz majówkowym

warsztaty „Kuchnia wg pięciu przemian”

warsztaty z pokrewnych dziedzin rozwoju osobowości „ustawienia systemowe”

w okresie letnim bezpłatne zajęcia jogi na trawie



Wszystkie programy oferowanych przez nas zajęć składają się z wykonywania ćwiczeń wzmacniających i rozciągających ciało, ćwiczeń udoskonalania koncentracji, regeneracji oraz technik relaksu dostosowanym do stopnia zaawansowania opartych na metodzie BKS Iyengara. Zajęcia trwają od jednej do dwóch godzin i zawierają sekwencje asan - pozycji ciała, ćwiczeń oddechowych (pranajama) oraz nauki relaksu i medytacji.

Do prowadzenia zajęć i warsztatów zapraszamy najlepszych nauczycieli jogi z Polski oraz zza granicy.



Najważniejszym dla nas jest przekazanie Wam sposobu do uzyskania stanu całkowitej harmonii ciała, oddechu i umysłu. Systematyczne i dokładne praktykowanie jogi, także w zaciszu własnego domu, czyni osobę ćwiczącą silną fizycznie, moralnie i umysłowo oraz sprawia, że jej postawa wobec życia jest niesamowicie pozytywna, tolerancyjna i otwarta.

Dodaj komentarz


Kod antysapmowy
Odśwież

Kalendarz imprez

<<  Sierpień 2019  >>
 Pn  Wt  Śr  Cz  Pt  So  N 
     1  2  3  4
  5  6  7  8  91011
1213
 
webmaster