Praktyka dla grup seniorskich, dla młodzieży oraz kobiet z problemami ginekologicznymi i menopauzalnymi - to trzy główne tematy wiosennej edycji Szkolenia Kompetencyjnego SJIP Anatomia jogi on line. Rejestracja już ruszyła. Spotkania w terminach 14 i 28 kwietnia oraz 12 maja poprowadzi Monika Salitra.
Od 8 do 14 grudnia zapraszamy do udziału w Festiwalu Jogi Iyengara. To już czwarta edycja tego wydarzenia, które pokazuje korzyści płynące z praktyki jogi i zapoznaje odbiorców z podstawami naszej metody. Tematem Festiwalu jest "Witalność, stabilność, wyciszenie - jak praktyką jogi wspierać równowagę fizyczną i emocjonalną". 7 lekcji on-line poprowadzą doświadczone nauczycielki i nauczyciele tej metody. Grudniowe święto jogi związane jest z rocznicą urodzin B.K.S. Iyengara, w tym roku sto piątą.
Możesz chcieć rozpocząć praktykę jogi z wielu powodów. Bo słyszałeś, że odpręża i uspakaja. Bo mówi się, że jest dobra na kręgosłup. Może zachodzi w Twoim życiu zmiana, kryzys i potrzebujesz doświadczenia, które Cię wspomoże? Może, wobec powszechności jogi i entuzjastycznego reklamowania praktyki przez znajomych, uznałeś, że spróbujesz? Joga jest praktyką zmiany perspektywy widzenia i przeżywania, stąd skuteczne jej poznanie następuje jedynie w doświadczeniu. Chcąc wymiernego doświadczenia praktyki, wybierz poleconego nauczyciela i zajęcia w szkole jogi.
Joga według metody Iyengara jest kompletnym systemem, w którym, zobowiązani certyfikatem nauczyciele, nigdy nie zaprzestają kształcenia. Certyfikacja nauczycielska pierwszego stopnia wymaga regularnej praktyki, stałego kontaktu z nauczycielem prowadzącym/mentorem, obserwacji i asyst, superwizowanego uczenia, zbobycia wiedzy z zakresu anatomii, fizjologi i motoryki ludzkiego ciała oraz filozofii jogi. Nad aktualizacją standardów i weryfikacją jakości w obszarze metody, pieczę sprawują krajowe stowarzyszenia, w tym funkcjonujące od 2002 roku Stowarzyszenie Jogi Iyengara w Polsce.