Pranajama - sztuka oddychania

ImageKsiążka jest kontynuacją i dopełnieniem "Światła Jogi". Autor wprowadza nas w tajniki i subtelności oddechu, relaksu i medytacji. Przedstawia szczegółowe opisy 14 podstawowych rodzajów pranajamy podzielone na 82 etapy oraz ilustrowane 190 fotografiami i 20 rysunkami anatomicznymi. Książka zawiera też metodykę 200-tygodniowego kursu pranajamy.


"Pranajama" jest praktycznym podręcznikiem, który krok po kroku wskazuje nam metody oddychania według tradycji jogi w warunkach codziennego życia.

Gdzie kupić?

miejsca, w których możesz kupić wydawnictwa PSJI

GDAŃSK:

KRAKÓW:

WARSZAWA:

WROCŁAW:

Kalendarz imprez

<<  Wrzesień 2018  >>
 Pn  Wt  Śr  Cz  Pt  So  N 
       1  2
  3  4  5  6  7  8  9
10111213
242526
webmaster