Warsztaty

Wakacje z jogą - Orzechowo Morskie
Rodzaj:
Archiwalne
Kategoria:
Warsztat
Data:
26 czer 2021 - 03 lip 2021
Miejsce:

Ośrodek "Leśnik"

Prowadzący:
Roman Grzeszykowski
Organizator:
Opis:

Dlaczego właśnie tam?
- bo będziemy blisko natury (śpiew ptaków, szum drzew i morza, które usłyszymy chwilę po obudzeniu się)!
- mamy stamtąd 150 metrów do plaży, a mieszkać będziemy w otoczeniu lasu!
- kuchnia podaje dania wegetariańskie!
- na terenie ośrodka i w najbliższej okolicy są: kort tenisowy, plac rekreacyjny, plac i sale zabaw dla dzieci, wypożyczalnie rowerów, ścieżka dydaktyczna, 49-metrowa wieża widokowa oraz stadnina koni!

A do tego wszystkiego, do cywilizacji jest niecałe 7 kilometrów! Krótka przejażdżka samochodem lub nieco dłuższy spacer i już jesteście na przepięknej nadmorskiej promenadzie w Ustce, gdzie czyhają na Was lody, gofry, smażone i wędzone ryby oraz mnóstwo innych atrakcji.

PROGRAM

26.06 (sobota)
17:00 zakwaterowanie
17:30-19:00 wspólna praktyka jogi
19:00 kolacja
20:00 spotkanie organizacyjne
20:30 pokaz masażu ma-uri

27.06 (niedziela)
8:00-10:00 joga dla osób praktykujących
10:15-11:45 joga dla osób początkujących /opieka dla dzieci
12:00 obiad
15:45-17:15 joga dla osób początkujących oraz ćwiczenia oddechowe / opieka dla dzieci
17:15-18:45 joga dla osób praktykujących oraz ćwiczenia oddechowe
19:00 kolacja
20:00-21:00 medytacja

28.06 (poniedziałek)
8:00-10:00 joga dla osób praktykujących
10:15-11:45 joga dla osób początkujących / opieka dla dzieci
12:00 obiad
16:45-18:45 wspólna praktyka relaksacyjna / opieka dla dzieci
19:00 kolacja
20:00-21:00 medytacja

29.06 (wtorek)
8:00-10:00 joga dla osób praktykujących
10:15-11:45 joga dla osób początkujących / opieka dla dzieci
12:00 obiad
15:45-17:15 joga dla osób praktykujących oraz ćwiczenia oddechowe
17-15-18:45 joga dla osób początkujących oraz ćwiczenia oddechowe / opieka dla dzieci
19:00 kolacja
20:00-21:00 medytacja

30.06 (środa)
8:00-10:00 joga dla osób praktykujących
10:15-11.45 joga 30-45 minut / opieka dla dzieci
10:15-11:45 joga dla osób początkujących
12:00 obiad
15:45-17:15 joga dla osób początkujących oraz ćwiczenia oddechowe / opieka dla dzieci
17:15-18:45 joga dla osób praktykujących oraz ćwiczenia oddechowe
19:00 kolacja

01.07 (czwartek)
8:00-10:00 joga dla osób praktykujących
10:15-11:45 joga dla osób początkujących / opieka dla dzieci
12:00 obiad
16:45-18:45 wspólna praktyka relaksacyjna / opieka dla dzieci
19:00 kolacja
20:00-21:00 medytacja

02.07 (piątek)
8:00-10:00 joga dla osób praktykujących
10:15-11:45 joga dla osób początkujących / opieka dla dzieci
12:00 obiad
15:45-17:15 joga dla osób praktykujących oraz ćwiczenia oddechowe
17:15-18:45 joga dla osób początkujących oraz ćwiczenia oddechowe / opieka dla dzieci
19:00 kolacja
20:00-21:00 medytacja

03.07 (sobota)
08:00-10:00 wspólna praktyka jogi / opieka dla dzieci
10:00-11.00 wykwaterowanie
11:00 obiad

CENA WKRÓTCE