Warsztaty

Warsztat jogi dla kręgosłupa z Jurkiem Jaguckim
Rodzaj:
Archiwalne
Kategoria:
Warsztat
Data:
17 paź 2021
Województwo:
zachodniopomorskie
Miejsce:

Szkoła Jogi Jurka Jaguckiego
Szczecin, ul. Księcia Bogusława X 3/3

Prowadzący:
Jurek Jagucki
Organizator:

Szkoła Jogi Jurka Jaguckiego

tel. 91 430 78 62
email: szkola@yoga.szczecin.pl

Opis:

17 października 2021 (niedziela), godz. 10:00-15:00

Prowadzący:

Jurek Jagucki - nauczyciel jogi wg metody Iyengara w stopniu Senior III, dyplomowany terapeuta manualny.

 

W programie:
- jak radzić sobie z bólem pleców,
- praca z dolnym kręgosłupem, barkami i szyją,
- elementy terapii jogą,
- pozycje relaksacyjne,
- krótka medytacja.

 

Plan zajęć:
10:00 - 12:00 praktyka
12:00 - 13:00 przerwa obiadowa
13:00 - 15:00 praktyka

 

Koszt udziału:
170 zł (w tym obiad)

 

Płatność na konto:
Szkoła Jogi Jerzy Jagucki 35 1090 1492 0000 0001 3296 3360 (Santander Bank)