Konwencja prowadzona przez dr Lois Steinberg jest spotkaniem z metodą IYENGARA® w jej najbardziej źródłowym, a jednocześnie żywym wymiarze. To propozycja praktyki, w której forma staje się językiem - sposobem, w jaki ciało, oddech i uwaga wchodzą w relację umożliwiającą widzenie. Widzenie działania, jego skutku oraz jakości uwagi obecnej w ruchu.
Nauczanie Lois Steinberg osadzone jest w przekazie jogi Iyengara oraz w bezpośrednim doświadczeniu pracy w Instytucie w Punie. Zachowuje rdzeń tej metody: precyzję, klarowność oraz odpowiedzialność wobec struktury i procesu. Jednocześnie kieruje uwagę ku temu, co w jodze Iyengara najbardziej fundamentalne - ku zdolności rozpoznawania relacji między formą, działaniem i świadomością, a także ku radości praktyki, która pojawia się wtedy, gdy działanie staje się adekwatne, a uwaga osadzona.
W tej praktyce asana staje się narzędziem obserwacji. Pozwala zobaczyć, jak ruch organizuje się w ciele, gdzie pojawia się wysiłek, a gdzie wyłania się lekkość i inteligencja działania. Precyzja nie jest tu celem samym w sobie, lecz warunkiem rozpoznania tego, co rzeczywiście zachodzi w doświadczeniu.
Sekwencja tworzy przestrzeń badania, w której działanie i jego skutek pozostają w bezpośredniej relacji. Praca przebiega zarówno szerokimi pociągnięciami - poprzez rozumienie struktury i kierunku - jak i poprzez wejście w zawiłości, które wymagają uważnego widzenia, cierpliwości i gotowości do korekty.
Konwencja zachowuje pełną tożsamość jogi metodą Iyengara - jej strukturę, spójność oraz ciągłość z Jogasutrami Patańdźalego - ukazując ją jednocześnie jako proces uczenia się zakorzeniony w praktyce. Proces, w którym doświadczenie prowadzi do rozumienia, a rozumienie do większej klarowności działania.
Spotkanie z Lois Steinberg otwiera przestrzeń rozwijania uważnego widzenia jako podstawowej kompetencji jogi Iyengara - tej, która prowadzi od formy do rozpoznania, a od działania do wewnętrznej przejrzystości. To konwencja dla osób, które chcą praktykować odpowiedzialnie, widzieć wyraźnie i studiować jogę poprzez świadome zamieszkiwanie formy.
► Kraków, al. 29 Listopada 58, 31-425 Kraków
► 8-10 maja 2026 (3 dni)
PIĄTEK
15:00 - 15:50 - rejestracja
16:00 - 19:00 - sesja konwencji (asany)
19:30 - 21:00 - spotkanie integracyjne SJIP
SOBOTA
9:30 - 12:00 - sesja asan
12:15 - 13:30 - posiłek
14:00 - 15:30 - panel dyskusyjny z Vesną Lorenc
16:00 - 19:00 - sesja asan
NIEDZIELA
8:00 - 9:00 - zajęcia pranajamy
9:30 -12:30 - sesja asan
► Konwencja będzie tłumaczona na język polski przez Annę Gładysz oraz Nataszę Moszkowicz.
► Zapisy przez stronę będą możliwe do 7 maja, do końca dnia.
Zapraszamy do wspólnej praktyki! 
W piątek 8 maja przed południem, odbędzie się dodatkowa sesja, przeznaczona dla nauczycieli jogi metodą IYENGARA®.
Spotkanie poświęcone będzie praktyce asan widzianej z perspektywy nauczania - wyborowi działań i środków pracy w relacji do celu. Szczególna uwaga zostanie skierowana ku sztuce korygowania, rozumianej nie jako zestaw technik, lecz jako uważne widzenie, rozpoznanie momentu i adekwatna odpowiedź.
Praktyka skoncentruje się na rozwijaniu zdolności widzenia zarówno we własnym doświadczeniu asany, jak i w decyzjach nauczycielskich: odpowiedzialności za formę, bezpieczeństwo oraz klarowność przekazu metody. Sesja oparta będzie na pozycjach należących do programu stopnia II i III.
► Kraków, al. 29 Listopada 58, 31-425 Kraków
► 8 maja 2026
► 10:00 - 13:00
► Warsztat będzie tłumaczony na język polski
► Zapisy przez stronę będą możliwe do 7 maja, do końca dnia.
Serdecznie zapraszamy wszystkich nauczycieli metody IYENGARA®!
...
rel="noopener noreferrer" target="_blank" href="https://joga.org.pl/szkolenia.html"
drukuj