26 - 27 czerwca 2021 - Umysł ma znaczenie. Rita Keller zajmie się wpływem jogi oraz medytacji na mózg i umysł. W formule on-line wspólna praktyka, medytacje prowadzone, wykłady, zaproszenie goście. Rozpoczęła się już rejestracja
Stres, intelektualne przebodźcowanie, utrzymujące się stany niepokoju to obecnie codzienność wielu z nas. Joga może byc wsparciem w powrocie do ciała, rozluźnieniu, uspokojeniu głowy. Zobaczcie 3 proste sekwencje przygotowane przez Ewę Wardzałę.
Pierwsze certyfikacje na poziom 1 odbędą się w terminach 14-16 czerwca i 16-18 czerwca. Warto zapoznać się z Przewodnikiem przygotowanym przez Instytut w Punie.
Ponad 22 tysiące złotych zebraliśmy na rzecz fundacji Projekt Bellur. Dziękujemy za wszystkie wpłaty, dziękujemy za udział w Festiwalu Jogi Iyengara!
AktualnościDoroczne spotkanie z Ritą Keller odbędzie się 26 - 27 czerwca na platformie Zoom. Tematem Kongresu jest umysł, spojrzenie na neuroplastyczność mózgu w kontekście jogi oraz medytacji. Obok Rity Keller w Kongresie wezmą udział dr Ulrich Ott, psycholog i badacz naukowy medytacji i Dirk Meyer, certyfikowany nauczyciel MBSR. Będziemy docierać do umysłu poprzez pranajamę, mantry i mudry, zajmiemy się holistycznym wymiarem jogi Iyengara.
Walne Zebranie Członków Ztowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce odbyło sie 17 kwietnia w ramach Konwencji Jogi Iyengara 2021. Zatwierdzona została działaność Zarządu i poszczególnych komisji za rok 2020. Skład Zarządu powiększył się o jedną osobę. Marta Chmielewska-Racławska będzie zajmować się organizacją szkoleń kompetencyjnych i działaniami wydawniczymi. Oprócz Walnego Zebrania podczas Konwencji odbył sie panel dyskusyjny na temat roli mentora w nowym systemie szkoleniowo-certyfikacyjnym.
OD CZEGO ZACZĄĆ?Możesz chcieć rozpocząć praktykę jogi z wielu powodów. Bo słyszałeś, że odpręża i uspakaja. Bo mówi się, że jest dobra na kręgosłup. Może zachodzi w Twoim życiu zmiana, kryzys i potrzebujesz doświadczenia, które Cię wspomoże? Może, wobec powszechności jogi i entuzjastycznego reklamowania praktyki przez znajomych, uznałeś, że spróbujesz? Joga jest praktyką zmiany perspektywy widzenia i przeżywania, stąd skuteczne jej poznanie następuje jedynie w doświadczeniu. Chcąc wymiernego doświadczenia praktyki, wybierz poleconego nauczyciela i zajęcia w szkole jogi.
DLA NAUCZYCIELIJoga według metody Iyengara jest kompletnym systemem, w którym, zobowiązani certyfikatem nauczyciele, nigdy nie zaprzestają kształcenia. Egzamin nauczycielski pierwszego stopnia wymaga przynajmniej sześciu lat regularnej, superwizowanej praktyki i nawet 280 godzin szkolenia dydaktycznego, w programie, którego kandydaci studiują anatomię, fizjologię i motorykę ludzkiego ciała oraz filozofię jogi w szerokim kontekście. Nad aktualizacją standardów i weryfikacją jakości oferty edukacyjnej w obszarze metody, pieczę sprawują krajowe stowarzyszenia, w tym funkcjonujące od 2002 roku Stowarzyszenie Jogi Iyengara w Polsce.
