Starożytne początki jogi - 1 sesja szkolenia z filozofii jogi

Od Upaniszad poprzez Jogasutry Patańdżalego po Iyengara - opowieść o przemianach jogi przez 2,5 tys. lat pozwoli lepiej zrozumieć uczestnikom szkolenia współczesny obraz jogi. Wykłady, będące streszczeniem akademickiej wiedzy na temat jogi poprowadzi dr Matylda Ciołkosz, adiunktka w Instytucie Religioznawstwa Uniwersytetu Jagiellońskiego, która sama praktykuje jogę od 15 lat, mając na koncie wieloletnie doświadczenie instruktorskie.

Dlaczego "yoga" to podróż i walka? Jak ma się praktyka asan i pranajam do astangajogi? Czy powitania słońca to starożytna praktyka? Co to jest prakriti i purusza? Odpowiedzi na te i inne pytania będziecie mogli usłyszeć na kursie

Kurs obejmuje 3 sesje po 1,5 godziny. Należy zarejestrować się na każdą sesję oddzielnie. Kolejne sesje odbędą się 10 i 17 września.

Spotkanie rozpoczyna się o godz. 19.30 na platformie Zoom. Link do spotkania przesłany będzie mailem.

Uczestnicy i osoby zarejestrowane, które nie będą mogły wziąć udziału na żywo otrzymają dostęp do nagrania przez 10 dni po zakończeniu każdego spotkania.

Koszt jednego spotkania - 30 zł (członkowie SJIP) lub 50 zł (pozostali uczestnicy). Zniżka dla członków SJIP po zalogowaniu się do panelu użytkownika.

Joga Patańdżalego w teorii i praktyce - 2 sesja szkolenia z filozfii jogi

Od Upaniszad poprzez Jogasutry Patańdżalego po Iyengara - opowieść o przemianach jogi przez 2,5 tys. lat pozwoli lepiej zrozumieć uczestnikom szkolenia współczesny obraz jogi. Wykłady, będące streszczeniem akademickiej wiedzy na temat jogi poprowadzi dr Matylda Ciołkosz, adiunktka w Instytucie Religioznawstwa Uniwersytetu Jagiellońskiego, która sama praktykuje jogę od 15 lat, mając na koncie wieloletnie doświadczenie instruktorskie.

Dlaczego "yoga" to podróż i walka? Jak ma się praktyka asan i pranajam do astangajogi? Czy powitania słońca to starożytna praktyka? Co to jest prakriti i purusza? Odpowiedzi na te i inne pytania będziecie mogli usłyszeć na kursie

Kurs obejmuje 3 sesje po 1,5 godziny. Należy zarejestrować się na każdą sesję oddzielnie. Kolejna sesja odbędzie się 17 września.

Spotkanie rozpoczyna się o godz. 19.30 na platformie Zoom. Link do spotkania przesłany będzie mailem.

Uczestnicy i osoby zarejestrowane, które nie będą mogły wziąć udziału na żywo otrzymają dostęp do nagrania przez 10 dni po zakończeniu każdego spotkania.

Koszt jednego spotkania - 30 zł (członkowie SJIP) lub 50 zł (pozostali uczestnicy). Zniżka dla członków SJIP po zalogowaniu się do panelu użytkownika.

Od hathajogi do nowoczesnej jogi posturalnej - 3 sesja szkolenia z filozofii jogi

Od Upaniszad poprzez Jogasutry Patańdżalego po Iyengara - opowieść o przemianach jogi przez 2,5 tys. lat pozwoli lepiej zrozumieć uczestnikom szkolenia współczesny obraz jogi. Wykłady, będące streszczeniem akademickiej wiedzy na temat jogi poprowadzi dr Matylda Ciołkosz, adiunktka w Instytucie Religioznawstwa Uniwersytetu Jagiellońskiego, która sama praktykuje jogę od 15 lat, mając na koncie wieloletnie doświadczenie instruktorskie.

Dlaczego "yoga" to podróż i walka? Jak ma się praktyka asan i pranajam do astangajogi? Czy powitania słońca to starożytna praktyka? Co to jest prakriti i purusza? Odpowiedzi na te i inne pytania będziecie mogli usłyszeć na kursie

Kurs obejmuje 3 sesje po 1,5 godziny. Należy zarejestrować się na każdą sesję oddzielnie.

Spotkanie rozpoczyna się o godz. 19.30 na platformie Zoom. Link do spotkania przesłany będzie mailem.

Uczestnicy i osoby zarejestrowane, które nie będą mogły wziąć udziału na żywo otrzymają dostęp do nagrania przez 10 dni po zakończeniu każdego spotkania.

Koszt jednego spotkania - 30 zł (członkowie SJIP) lub 50 zł (pozostali uczestnicy). Zniżka dla członków SJIP po zalogowaniu się do panelu użytkownika.

Wyjazdowy kurs dla początkujących w Oddechowie pod Warszawą

Kurs przeznaczony dla osób rozpoczynających praktykę jogi (z maksymalnym stażem do 1 roku). Umożliwia poznanie podstaw metody IYENGARA®. Program przwiduje codzienne poranne sesje pranajamy i medytacji oraz kilkugodzinne sesje praktyki asan. Kurs jest też unikalną możliwością uczestniczenia w procesie certyfikacji nauczycieli tej metody podczas specjalnych lekcji pokazowych prowadzonych przez kandydatów do certyfikacji na poziom 1 w metodzie IYENGARA®.

Prowadząca: Dorota Kobos, certyfikowana instruktorka hatha jogi wg metody IYENGARA® ze stopniem 3. Jest malarką i graficzką. Ukończyła Akademię Sztuk Pięknych w Łodzi z tytułem magistra. Praktykę jogi rozpoczęła w 2002 roku. Od tamtej pory regularnie uczestniczy w wielu warsztatach hatha jogi, prowadzonych w kraju i zagranicą, np. w Hiszpanii, Indiach, w Instytucie B.K.S Iyengara RIMYI w Pune oraz w Australii. Od lat aktywnie działa w Stowarzyszeniu Jogi Iyengara w Polsce, obecnie jest członkinią Komitetu Technicznego.

Kurs odbywa się w Ośrodku Rozwoju i Medytacji Oddechowo, który jest zanurzony w sosnowym lesie, gdzie zapach i dźwięk Natury jest wszechobecny. Atmosfera tego miejsca sprzyja wyciszeniu i odzyskaniu wewnętrznych zasobów energii - możesz chodzić po lesie, możesz pobujać się na porozwieszanych huśtawkach, możesz poleżeć z książką na leżaku lub pomedytować w niezwykłej jurcie! Home - Oddechowo

Koszt kursu: 800 zł (400 zł płatne przy zapisie, 400 zł jako druga rata płatna do 1 września przez panel użytkownika).

Koszt pobytu w Oddechowie: 800 zł płatne na miejscu

obejmuje zakwaterowanie w pokojach 2-osobowych w domkach (2 pokoje 2 -osobowe) ze wspólnym salonem z aneksem kuchennym i kominkiem, łazienką, 3 wegetariańskie posiłki dziennie. Możliwa jest dopłata 50 zł/doba do pokoju 1-osobowego.

Dojazd we własnym zakresie. Pociąg kursuje z Warszawy Wileńskiej co godzinę, stacja Urle znajduje się obok ośrodka.

Szczegółowy program kursu: Wyjazdowy kurs dla początkujących - SJIP (joga.org.pl)