PRZYJEMNOŚĆ I ODPRĘŻENIE JAKO JAKOŚCI W METODZIE IYENGARA
Doroczny festiwal jogi Iyengara to dobry czas, aby odświeżyć swoją praktykę i znaleźć nowe inspiracje. Tematem bieżącej edycji są przyjemność i odprężenie jako jakości w metodzie Iyengara. Zainspirowani słowami Abhijaty Sridhar, która podczas warsztatu dla polskich nauczycieli w Instytucie w Punie w marcu tego roku przestrzegła przed zgubnymi skutkami usztywniania się na ścieżce jogicznej praktyki, bezustannym wytyczaniem sobie zadań i rozliczaniem się z osiągnięć, szukamy drogowskazu w maitrī. Zamierzamy poćwiczyć otwartość na życie i życzliwe jego doświadczanie, przyjaźnie wchodząc w interakcje ze wszystkim, co przejawia się w polu naszej świadomości.
Chcemy poluzować zapiekłe śruby, rozpuścić skostniałe poglądy na praktykę jogi i doświadczanie siebie nawzajem. W praktyce i w codzienności chcemy się zaciekawić na nowo - sobą w jodze. W swobodniejszym ruchu i przepływie myśli czynić nasze serca lżejszymi, otwartymi na jogiczną wspólnotę, radość bycia i nieznane możliwości działania.
Zapraszamy Was do wspólnej praktyki podczas festiwalowych sesji, zorganizowanych wokół następujących haseł: Prostota, Energia, Zadowolenie, Harmonia, Ukojenie. Spotkania poprowadzą doświadczeni nauczyciele i nauczycielki jogi.
NIEDZIELA, 8 grudnia, 18.30-20.00
Ewa Wardzała: Prostota
WTOREK, 10 grudnia, 12.00-13.30
Marek Bednarski: Energia
CZWARTEK, 12 grudnia, 9.00-10.30
Dorota Kobos: Zadowolenie
PIĄTEK, 13 grudnia, 18.30-20.00
Marta Zwolińska: Harmonia
SOBOTA, 14 grudnia, 18.30-20.00
Konrad Kocot: Ukojenie
Po każdej lekcji odbędzie się sesja pytań i odpowiedzi.
Wszystkie spotkania odbędą się on-line za pośrednictwem platformy Zoom. Uczestnicy otrzymają nagranie każdej z nich, z możliwością odtwarzania przez 30 dni od chwili ich udostępnienia.
Na festiwal zapraszamy wszystkie osoby zainteresowane jogą, praktykujące co najmniej 6 m-cy.
Koszt uczestnictwa w Festiwalu wynosi 75 złotych. Nie można wykupić udziału w poszczególnych lekcjach.
20 proc. dochodu z tego wydarzenia SJIP przekazuje na rzecz fundacji Project Bellur.
Do zobaczenia na macie!