Pierwszy tom Astadala Yogamala to wyjątkowa książka. Jest to część dużego projektu mającego na celu zebranie wszystkich materiałów w formie wykładów, artykułów, wywiadów, sesji pytań i odpowiedzi oraz kursów dydaktycznych, które zostały przeprowadzone przez Yogacharya BKS Iyengar. Prace zostały poddane szeroko zakrojonej edycji, z których wszystkie były nadzorowane przez samego Iyengara, przynosząc bogactwo jego bogatego doświadczenia w tym temacie. Wszystkie tomy Astadala Yogamala mają ogromną wartość dla wszystkich uczniów i praktyków jogi.

Pierwszy tom zawiera autobiograficzne artykuły odnoszące się do tego, w jaki sposób joga wpłynęła na życie  Iyengara oraz doświadczenia z jego nauczycielem. W pozostałych rozdziałach znajdują się wyjaśnienia istoty jogi oraz komenatrze do jogasutr Patandżalego.

Autor: B.K.S. Iyengar

Rok wydania: 2000

Wymiary: 24 x 18 cm

Ilość stron: 282

Język angielski.

Słaba jakość wydania książki, zagniecienia i widoczny klej na grzbiecie.