Opis

Do praktyki jogi w naszym Studio zapraszamy wszystkich poszukujących wigoru, witalności, wewnętrznej równowagi i siły z nich płynącej. W naszym Studio praktykujemy jogę według przekazu B.K.S Iyengara, jedną z najbardziej popularnych i uznanych metod jogi na świecie. Joga IYENGARA® to holistyczna sztuka pracy z ciałem, oddechem i umysłem, posługująca się praktycznymi narzędziami do uzyskania wigoru, zdrowego ciała, równowagi umysłu i wewnętrznego spokoju. Wierzymy, że joga metodą IYENGARA® jest dostępna dla wszystkich niezależnie od wieku, kondycji czy wcześniejszego doświadczenia. W naszej ofercie znajdziesz zajęcia na różnych poziomach zaawansowania – wybierz poziom odpowiedni dla siebie.

Klasy prowadzone

kursy jogi od podstaw
grupy początkujące
grupy średnio-zaawansowane
grupy zaawansowane
grupa dla pań w ciąży*
*należy sprawdzić dostępność grupy

Nauczyciele uczący w tej szkole

- Joanna Moscinska-Krupa
- Agnieszka Załuska