Opis

Home Yoga Studio to miejsce, skierowane do uczniów o różnym poziomie zaawansowania, preferujących praktykę w małych grupach, indywidualne podejście nauczycielki oraz większe skupienie. Praktykujemy w kameralnym studiu na ul. Puławskiej 24B, w lokalu nr 37, komfortowo mieszczącym grupę maksymalnie 6-osobową. Wspomniane warunki dają nam szansę wnikliwie przyjrzeć się poprawnej postawie ciała w asanach i na bieżąco ją korygować. Podczas sesji Home Yoga zyskujemy głębsze zrozumienie praktyki jogi, co umożliwia uczestnikom stosunkowo szybki progres. Jeśli powstają jakiekolwiek pytania, jest zawsze czas i miejsce na to, abym na nie odpowiedziała.

Klasy prowadzone

Sesje Jogi Iyengara, dostosowane są swoim profilem do możliwości uczestników.
Sesje wtorkowe i czwartkowe dostępne dla osób z co najmniej 3-miesięczną regularną praktyką Jogi Iyengara.