Dom Przebudzeń

Sadhana Szkoła Jogi

https://szkolajogi.com.pl/events/wielkanoc-z-joga/

Zapraszamy na wspólny wyjazd by oczyścić percepcję. Będziemy praktykować asany by oczyścić ciało, ćwiczenia oddechowe by uwolnić emocje, medytację by zbliżyć się do tego, co płonie w nas czystym światłem i rozpuszcza cienie. Warsztat odbędzie się w Domu Przebudzeń, miejscu wymarzonym do kontemplacji i odpoczynku. Blisko natury w miejscu w którym czujesz się jak w świecie równoległym, ale też dobrze ugruntowanym

Program wyjazdu

07.04 (piątek)

16:00 zakwaterowanie

17:30-19:00 wspólna praktyka jogi

19:00 kolacja

20:00 spotkanie organizacyjne

21:00 medytacja

08.04 (sobota)

08:00-10:00 joga dla osób praktykujących

10:15-11:45 joga dla osób początkujących

12:00 obiad

15:45-17:15 joga dla osób początkujących oraz ćwiczenia oddechowe

17:15-18:45 joga dla osób praktykujących oraz ćwiczenia oddechowe

19:00 kolacja

20:00-21:00 medytacja

09.04 (niedziela)

08:00-10:00 joga dla osób praktykujących

10:15-11:45 joga dla osób początkujących

12:00 obiad

16:45-18:45 wspólna praktyka relaksacyjna

19:00 kolacja

20:00-21:00 medytacja

10.04 (poniedziałek)

8:00-10:00 wspólna praktyka jogi

11:00 obiad i wykwaterowanie