Warsztaty

Warsztat z Markiem Bednarskim - Przestrzeń, odpuszczanie i organizacja
Rodzaj:
Archiwalne
Kategoria:
Warsztat
Data:
22 mar 2020
Miejsce:

Szkoła Jogi Surya Namaskar
ul. Słowiańska 17
Głogów

Miejscowość:
Głogów
Prowadzący:
Marek Bednarski
Organizator:

Szkoła Jogi SURYA NAMASKAR
Marta Lewandowska
Marek Bednarski


mlewandowska5@o2.pl
tel. 609 103 712

Opis:

W dzisiejszych czasach boimy się odpuszczać. Podświadomie kojarzy nam się to z poddaniem się i byciem pokonanym. Może to mieć wymiar zawodowy, rodzinny czy społeczny. Dlatego zapracowujemy się do granic możliwości. Tłumimy w sobie emocje. Nie dajemy odpocząć naszej "głowie" nawet na moment. Zabiera nam to całą przestrzeń. Nie ma miejsca na doświadczanie i smakowanie każdej sekundy życia. W natłoku codziennych zdarzeń konieczna staje się dobra i mądra organizacja. Dzięki niej uczymy się, co należy odpuścić, by mieć czas na rzeczy dla nas ważne. Nie inaczej jest w praktyce asan czy pranayam. Często wykonujemy w nich pracę zbyteczną lub marginalną, zamiast zająć się tym, co jest istotne i dla nas ważne. Gdy zwrócimy na to uwagę, jest szansa, że przeniesiemy to na resztę naszego życia.

http://fabrykaenergii.pl/wyjazdy/g%C5%82og%C3%B3w