Namaste Centrum Jogi Iyengara

Namaste Centrum Jogi Iyengara

Serdecznie zapraszamy wszystkich regularnie praktykujących Jogę Iyengara do podjęcia rocznego kursu doskonalącego. Celem kursu jest rozbudzenie u praktykujących świadomości i samodzielności w pracy z ciałem i umysłem. Kurs jest przeznaczony dla wszystkich z podstawowym zaawansowaniem w jodze Iyengara, ale chcących poszerzyć swoją wiedzę i przygotować się do praktyki własnej jak dla osób przygotowujących się do kursu nauczycielskiego. W trakcie kursu można także realizować indywidualny tok przygotowania do egzaminu nauczycielskiego (jako jeden z elementów) - w systemie mentorskim (wg. wytycznych Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce). Program zawiera przygotowanie asan i pranajam obowiązujące na ewaluacji i egzaminie na pierwszym poziomie. W planie kursu przewidziany jest wykład z filozofii. Jeśli interesuje Cię udział w całym kursie odsyłamy Cię do wydarzenia ogólnego gdzie znajdziesz więcej informacji.
https://www.joganamaste.pl/warsztat/3 II zjazd poświęcony będzie tematyce skłonów.

GODZINY ZAJĘĆ:

Sobota:
- 12:15 - 15:15 - praktyka
- 15:15 - 17:00 - przerwa obiadowa
- 17:00 - 19:00 - praktyka

Niedziela
- 09:00 - 12:00 - praktyka
- 12:00 -12:30 - przerwa herbaciana
- 12:30 - 13:30 - pranajama

Sprzęt:
Prosimy o przywiezienie: maty do jogi, 1 paska i 1 kostkę (drewno lub korek). Reszta sprzętu na sali.

Koszt zjazdu:
345 zł -za jeden zjazd
Koszt obejmuje lekki obiad w sobotę - pożywna wegańska zupa i ciasto.

Rezerwacja:
Dokonaj rezerwacji przez naszą stronę internetową poprzez wpłatę zadatku w wysokości 165 zł. Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność dokonywanych zadatków. Zwrot zadatku jest możliwy maksymalnie 2 tygodnie przed rozpoczęciem warsztatu.