Namaste Centrum Jogi Iyengara
Namaste Centrum Jogi Iyengara
https://www.joganamaste.pl/warsztat/40
E-mail: joganamaste.wroclaw@gmail.com
Telefon(sms): +48 690 066 005
Serdecznie zapraszamy wszystkich regularnie praktykujących Jogę Iyengara do uczestnictwa w trzecim zjeździe kursu doskonalącego. Celem kursu jest rozbudzenie u praktykujących świadomości i samodzielności w pracy z ciałem i umysłem. Kurs jest przeznaczony dla wszystkich z podstawowym zaawansowaniem w jodze Iyengara, ale chcących poszerzyć swoją wiedzę i przygotować się do praktyki własnej, a także dla osób przygotowujących się do kursu nauczycielskiego. W trakcie kursu można także realizować indywidualny tok przygotowania do egzaminu nauczycielskiego (jako jeden z elementów) - w systemie mentorskim (wg. wytycznych Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce). Program zawiera przygotowanie asan i pranajam obowiązujące na ewaluacjii egzaminie na pierwszym poziomie. W planie kursu przewidziane są wykłady z filozofii. Więcej informacji dotyczących całego kursu doskonalącego znajduje się w linku poniżej:
https://www.joganamaste.pl/warsztat/3
III zjazd poświęcony będzie wiedzy o anatomii, prowadzony przez Monikę Salitrę. Wiedza ta potrzebna jest dla bezpieczeństwa i rozwoju praktyki własnej oraz praktyki swoich uczniów dla przyszłych nauczycieli. MONIKA SALITRA Monika Salitra to nauczycielka Jogi metodą IYENGARA® w stopniu II, fizjoterapeutka po 5-letnich studiach magisterskich na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu, zainteresowana holistyczną pracą z ciałem człowieka, zaburzeniami wynikającymi zarówno z układu mięśniowo- powięziowego, jak i układów trzewnych. Obecnie także studentka Osteopatii.
GODZINY ZAJĘĆ:
Sobota
11:30 czas na zapisy i płatności
12:00-13:30 praktyka asan (Paulina Stróż)
13.30-13.45 przerwa herbata
13:45-15:45 praktyka z elementami anatomii (Monika Salitra)
15:45-16:15 przerwa obiadowa
16:15-19.15 praktyka z elementami (Monika Salitra)
Niedziela
9:00-10:30 praktyka asan (Paulina Stróż)
10:30-13:30 praktyka z elementami anatomii (Monika Salitra) /z przewidzianą 10 minutową przerwą na herbatkę Sprzęt:
Prosimy o przywiezienie: maty do jogi, 1 paska i 1 kostkę (drewno lub korek). Reszta sprzętu na sali.
Koszt zjazdu:
345 zł -za jeden zjazd
Koszt obejmuje lekki obiad w sobotę - pożywna wegańska zupa i ciasto. Rezerwacja:
Dokonaj rezerwacji przez naszą stronę internetową poprzez wpłatę zadatku w wysokości 165 zł. Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność dokonywanych zadatków. Zwrot zadatku jest możliwy maksymalnie 2 tygodnie przed rozpoczęciem warsztatu.
drukuj