Zapraszamy do udziału w cyklu spotkań poświęconych sekwencjonowaniu w Jodze metodą Iyengara®.
Można śmiało powiedzieć, że opanowanie sekwencjonowania jest sztuką. Sztuką, która wymaga nieustannego obserwowania, studiowania, sprawdzania i modyfikowania - zarówno w praktyce własnej, jak i w kontekście prowadzenia innych praktykujących.
Od roku budujemy przestrzeń praktyki poza matą - bycia ze sobą w uwadze, w różnicy, w kontakcie.
Podczas Konwencji w Krakowie zebraliśmy się w kręgu z Vesną Lorenc - trenerką
i facylitatorką NVC.
Teraz zapraszamy członków SJIP i uczestników Konwencji na webinar 28 maja w godzinach 11.00 - 12.30.
Konwencja z udziałem Lois Steinberg jest zaproszeniem do spotkania z jogą metodą Iyengara rozumianą jako praktyka uważnego widzenia. Asana staje się tu narzędziem obserwacji - pozwala rozpoznać, jak ciało reaguje na działanie oraz gdzie ruch wynika z inteligencji, a gdzie z nawyku.
To propozycja dla osób praktykujących jogę Iyengara, które chcą pogłębić rozumienie metody i doświadczyć praktyki jako procesu uczenia się opartego na precyzji, relacji i świadomej obecności.
Zapraszamy 8-10 maja do Krakowa.
drukuj
